Как заставить себя убираться каждую неделю?

[Ледяной]

У меня вечный бардак, хотя ненавижу грязь. Начинаю уборку с энтузиазмом, через час устаю, бросаю на полпути. В итоге вещи лежат кучами, пыль скапливается. Пробовал таймеры, списки, награды — не работает. Жена ругается, но сама не помогает, говорит, мужчина должен сам организовать быт. Чувствую себя никчёмным. Может, есть какой-то лайфхак, чтобы уборка не казалась каторгой?